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Le St-Martin Bromont Hôtel & Suites

est un établissement quatre étoiles situé à l’entrée de la ville de Bromont dans la magnifique région des Cantons-de-l’Est. Que vous cherchiez une chambre standard ou une suite, vous logerez dans un environnement chaleureux et luxueux. Un copieux déjeuner continental sous forme de buffet est servi à tous les jours à titre gracieux aux clients de l'hôtel.


Situé dans un lieu de villégiature, une multitude de forfaits sont disponibles pour profiter des attractions. Ski, golf, restaurants, spa, spectacles, glissades d'eau ou zoo, nous pouvons vous les offrir à tarifs des plus avantageux. Venez faire un tour dans la belle région de Bromont, c'est un incontournable.

Nous vous offrons un petit déjeuner continental servi en buffet super santé!

 Prenez soin de votre microbiote

 

Un quoi ? Un microbiote. ‘’Micro’’ signifie ‘’petit’’ et ‘’biote’’ veut dire ‘’vie’’. Le microbiote se situe dans le système gastro-intestinal et sa surface est aussi grande que 2 terrains de tennis. On y compte près de 100 000 milliards de bactéries et 200 millions de neurones qui travaillent pour nous 24 heures sur 24. D’où son surnom de 2ième cerveau !

 

Que fait le microbiote ?

 

Le microbiote s’occupe entre autre d’activer notre système immunitaire. On a avantage à en prendre soin puisqu’il nous aide à se défendre contre les maladies ! 

 

Qu’a-t-on besoin de manger pour le nourrir ?

 

À l’image de l’alimentation méditerranéenne, il est primordial de s’assurer que notre assiette soit colorée ! C’est le cas du déjeuner au Saint-Martin où pouding de baies et chia, compote de pommes, yogourts probiotiques, et muffins de grains entiers vous y attendent !

 

Source: Johanne Vézina, nutritionniste